Cuándo hacer psicoterapia

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Cuándo hacer psicoterapia

Existen varias razones por las cuales es conveniente realizar psicoterapia. Un psicólogo clínico en Granada está cualificado para ayudarte en situaciones que requieren apoyo.

En primer lugar, hay que dejar claro que la persona ha de querer realizar la terapia en caso de ser adulta, aunque le haya sido sugerida por un ser querido. Si realmente consideras que no es necesario, no te va a funcionar, y lo más honesto es partir de esta base. Cuando son niños, es diferente porque lo normal es que el psicoterapeuta realice el tratamiento a través de juegos.

Lo más habitual si eres adulto es que decidas ir a terapia a raíz de un suceso que ha desencadenado una serie de síntomas. Situaciones como la pérdida de un ser querido, una separación o quedarse sin trabajo después de muchos años suelen ser la antesala de procesos depresivos. Un psicólogo clínico en Granada debe estar especializado en tratar estos casos.

Ahora bien, también puede suceder que, ante una situación aparentemente normal y feliz, experimentes una sintomatología que requiera tratamiento. Es relativamente común encontrarnos con personas maduras con una familia estructurada y una profesión de éxito que se ven en esta situación. En realidad, había algo que estaba latente pero que hasta ese momento no había salido a la luz. Un ejemplo es el de algunas personas con estrés postraumático que reviven hechos que sucedieron 30 años antes.

Finalmente, y aunque estos casos son más delicados, también hay algunos niños que necesitan psicoterapia por ansiedad o situaciones de acoso, generalmente. La principal ventaja es que, si tienes hijos, los puedes llevar al tratamiento ahora para que, en el futuro, crezcan con seguridad y confianza en sus capacidades.

En Fernández Portillo, I. ofrecemos servicios de psicoterapia individual y de pareja. Si quieres sentirte mejor y recuperar las ganas de hacer cosas, podemos ayudarte. Estamos en Granada.