Los más pequeños también sufren ansiedad

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Los más pequeños también sufren ansiedad

La mayoría de los expertos en psicología clínica infantil en Granada coinciden en señalar que hoy en día son muchas las situaciones que pueden influir en el estado emocional de los más pequeños hasta el punto de generarles trastornos como el estrés, la ansiedad o la depresión.

En esta ocasión, nos gustaría dedicar este espacio a hablar del problema de la ansiedad infantil, un trastorno que provoca que, en muchas ocasiones, los más pequeños de la casa tengan que ponerse en manos de profesionales de la psicología clínica infantil en Granada que les ayuden a superar el problema que padecen.

La ansiedad en niños y adolescentes no difiere tanto de la ansiedad en los adultos. De hecho, las causas que la originan suelen ser similares: la pérdida de una persona cercana, el divorcio de los padres o el acoso escolar son situaciones difíciles de manejar para un niño y que pueden generar en él problemas de estrés y ansiedad que se manifestarán en falta de apetito, trastornos en el sueño, reacciones violentas, desconcentración…

Pero tampoco hace falta irnos a situaciones tan extremas. La llegada de un hermano, un exceso de tareas y actividades extraescolares o la presión familiar para obtener los mejores resultados académicos pueden provocar un estado de ansiedad que influirá en el bienestar de los niños, demasiado jóvenes además para entender lo que les está pasando.

Cuando se den circunstancias que puedan alterar la situación emocional de los más pequeños, es importante que los padres estén atentos a sus reacciones y que sean capaces de identificar si su hijo está aceptando bien los cambios producidos o si éstos han generado en él cierta ansiedad. Hablar con el niño, preguntarle qué le pasa abiertamente, tener paciencia, distraerlo cuando esté ansioso… son algunos de los consejos que desde Isabel Fernández Portillo queremos dar a todos nuestros clientes y lectores con hijos.