Aprender a volver a escuchar

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Aprender a volver a escuchar

En una terapia de parejas en Granada es importante trabajar aspectos que a veces no tenemos en cuenta en nuestro día a día. El malentendido es sin duda algo que está siempre presente en las discusiones de pareja. Muchas veces las parejas ya no se escuchan de manera atenta y simplemente se dedican a mantener una posición inalterable en la conversación. Nosotros creemos que es importante el volver a aprender a escuchar.

En otras entradas del blog hemos visto lo fundamental que es la comunicación en la pareja, pero no es simplemente el hablar por hablar lo que potencia la empatía y la comprensión, sino que hay que escuchar realmente lo que la otra persona tiene que decirnos para poder ponernos en su piel. En las terapias cognitivo-conductuales se intenta trabajar para evitar esta clase de malentendidos. Si no nos esforzamos para conseguir una comunicación realmente eficiente, se corre el riesgo de la malinterpretación continuada y la frustración de la pareja. 

Como expertos en terapia de parejas en Granada, sabemos que no es tan sencillo el que una pareja se escuche de manera adecuada. Lamentablemente en muchas ocasiones se han instalado en una costumbre poco productiva, y para cambiar las dinámicas de la pareja, necesitan de una ayuda profesional en un espacio concreto. 

Cualquier pareja que haga un esfuerzo por comunicarse de la manera adecuada, notará los resultados de manera rápida. El escuchar a nuestro interlocutor sirve para entender mejor sus sentimientos y comprender sus acciones y por lo tanto es eficaz a la hora de acercar posturas.

En la clínica de Isabel Fernández Portillo podemos ayudaros a mejorar vuestra manera de relacionaros.